2013年6月23日 臨時休診のお知らせです。

臨時休診のお知らせです。


6月25日火曜日

私用のため休診いたします。

26日水曜日は元々の

休診日の為連休になります。


大変ご迷惑をおかけいたします。


今日も忙しくなりそうです。

患者さまの為に

家族の為に

全力でがんばります!



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2013年6月22日

ここ東京は

明日都議会議員選挙の

投票日です。

今も選挙カーが走り回っています。


私はもうすでに

期日前投票に行ってきました。

国民の権利を行使してきました。


選挙権は義務ではありません。

権利なんです。

よりよい東京になるように

望みます。


25日火曜日、

まだ確定ではありませんが

お休みするかもしれません。

私用です。


ちょっと本日は忙しいので

この辺で失礼いたします。



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2013年6月21日

少し前から

中年の避妊が話題に

なっているのを知っていますか?


年のころを言うと

40歳を過ぎるか過ぎないかの

年代です。


すっかり歳をとって・・・と

思い込んでいる方が多いんです。


つまり、

もう自分は妊娠しない!と

思い込んでいて

避妊をしていない方が多いんです。


こういうことは

あまりお友達にも言わないので

知られていませんが

とても大切なことなんです。


40歳を過ぎた時に妊娠。

自分の年齢や体力の事、

お金のこと・・・

さまざまな理由で

堕胎してしまう方も多いんです。


結果的に

心にも体にも大きな負担を

強いてしまうんですね。

とても悲しいことです。


男性よりも

女性が苦しむことになりますので

今一度、

避妊について考えましょうね。


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2013年6月18日

昨夜、

久しぶりに落ち込むことがありまして

考え事をしながらモンモンとして

とっくに寝ている時間に何気なく

テレビを観ていました。


NHKで私の大好きな

大阪の街が出ていたので

ボケ〜と観ていました。


ドキュメンタリー番組で

ヒップホップアーティストの

SHINGO★西成さんが

生まれ故郷大阪・西成での

生活を追っていました。


わたし、正直に申しまして

ヒップホップは興味がありません。


でも、

気分が落ちていた私には

彼の紡ぎだす言葉が

胸に響きました。


現実の日本にある貧困。

その中で懸命に生きる人々。

同じ日本にある今の現実・・・


SHINGO★西成さんの

魂の叫び。


ありがとう。

心が震えました。



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2013年6月17日

先日いらした患者さま、

腰痛でいらしたのですが

それよりも心配なのは

足元フラフラなこと・・・


足元フラフラの原因は

うつ病の薬を飲み過ぎていること。


この患者さま、

夜寝る事が出来ない事に

大きな不安を感じ、

夜寝ることで安心感を得ようとする。


それが薬をたくさん飲んでしまう行動に・・・


薬を飲んで12時間たっていても

酩酊状態のようなフラフラな足元。

私の質問にもまともに答える事が出来ない。


腰痛も心配ですが

こちらのほうが

もっと心配です。


うつ病の方は

さまざまな不安などから

薬のコントロールが出来なくなる方も

実は多いんです。


大変難しい問題ですので、

ドクター・患者さま・ご家族の方の

協力が大切になります。

簡単に解決するような問題ではありませんので

じっくりと取り組むことが必要ですね。



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2013年6月16日

首猫背なる言葉を

ご存知ですか?


昨日いらした患者さまが、


「私、首猫背ですか?」と聞かれました。


もちろん、そんな言葉は

医学用語にはありません。

でも、最近よく言われているようです。


この首猫背なるもの、

どうやらストレートネックを

さしているみたいです。


パソコンのやり過ぎや

背の高い方に多い症状。

なんちゃってストレートネックの方もいます。

正確な判断が難しいです。


経験豊富な先生や

レントゲン写真を撮ると分かります。


「私はストレートネック!」と

思い込んでいる方も多いですね。


正しい施術と

正しい姿勢に改善することで

多くの方は良い方向へ向かいます。


諦めなくてもよいんですね。


しかし、日本人は

新しい言葉を造る

天才ですね。

次は何が来るのかな?

楽しみです。


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2013年6月15日

段々大きくなってきた

我が家の息子。

とうとう妻の身長を

わずかながら抜きました。


体は大きくなっても

心は小さいころのまんま。

未だにビビり屋さんで、

トイレに入っていても

「怖いから、開けておく」と言う始末。


いつも私にくっついて

肌に触れていないと

不安な息子。

強気なことを言っても

本当は甘えん坊。


そろそろ一緒に

風呂に入るのが

窮屈になってきました。


まもなく期末試験。

中間試験の大惨敗を

どこまで回復できるか

楽しみです。


でも、息子には

「勉強しろ!」とは言いません。

言いたいけど、言いません。


妻は、言っちゃいます。


自称「天才」のぼくちゃんは

その天才っぷりを

いつの日か見せてくれるでしょうね。

楽しみです。



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2013年6月13日

昨日少し時間があったので、

友人に車を出してもらい

人生初コストコに行きました。


友人が

「コストコに行くとアメリカに行ったみたいだよ〜」と

言っておりました。


広大な駐車場、

倉庫のような広い店舗、

扱っている商品、

まさにアメリカでした。


私が購入したのは

以前から欲しかった

大きいホットプレート。

5000円位安かったです。


良い買い物ができました。


会計出口にある

飲食スペースが一番のお気に入りです。

ホットドック・ピザなどなど

まさに若いころに旅した

アメリカがそこにはありました。


懐かしかったです。

青春の味。

貧乏旅で、たまのぜいたくが

ホットドックやピザ。


あの当時でも

ホットドックが150円位

ピザが300円位でしたが、

私には贅沢品でした。


貧乏旅行中は自炊がメイン。

一食にかける事が出来るのは

せいぜい100円位。

その私にはマクドナルドも高根の花です。


今こうして180円の

ホットドックを平気な顔で食べれる自由。

ほんのひと時、

幸せでした。



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2013年6月11日

先ほどのニュースで

台風3号が東寄りに

進路を変更したと出てました。


困りますね。


何よりも

患者さまが来院されるときに

台風の直撃は困ります。


明日は休診日なのでよいのですが、

どうやら14日金曜日くらいが

怪しいようです。


昨年も台風が接近しているとき

患者さまの安全を考え

予約時間や曜日の変更をしました。


まだ、台風の動きが

読めないので

今後、台風の進路によっては

ご予約時間・曜日の変更を

ご提案したいと思います。



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2013年6月10日

昨晩の

ミスターサンデーにおいて

「DJポリス」こと

警視庁第9機動隊の

広報所属の方の特集を観ました。


実にお見事!

一つ間違うと大きな事態に

なりかねない状況を

見事に納めていました。


言葉の一つ一つ、

声のトーン、

よく学ばれていることが

うかがえました。


全国には多くの警察官の方がいます。

中には?と思ってしまう方もいます。

このような素晴らしいかたがふえると

私たちも安心して生活が出来ますね。



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2013年6月9日

動きたいけど

動くのがねぇ〜。

なんだか、面倒くさくてさ〜。


こんなことってよくありますよね。


「なんだか、動きたくなってきた!」と

思えるようにするには

ポイントがあります。


それは、

肩と股関節を動かしてみる事。

最初はそんなに大きく

動かす必要はありません。


なんとなく

クルクル動かしてみてください。

段々体を動かしたくなってきますよ。


これでも駄目なら

ジャッキーの映画でも観ましょうか!?


よくいるでしょ、

子供でアクションものの映像見ると

なんだか自分も

「いけるかも〜!」って。


ロッキーなんかも

お勧めです。

冗談じゃなくて

本気です!


人間って

動物なんですよね。

動く物なんです。

ジッとしているのは

本来嫌なもんですからね。


今日は天気も良いですし

お散歩でもいかがでしょうか?



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2013年6月8日

先ほど、

家族からの連絡で

わたしのいとこが無事に

出産したようです。


「うれし〜〜〜!!」ですね。


いとこはもちろん年下です。

いとこが生まれた時から

実の妹のように

かわいがってきました。


とっても素直で

気建の良い子。

僕に似てなくて美人です。


かつて、宝塚音楽学校の

最終選考までいったほどです。


どうか、幸せになってほしい。


これから大変だけど、

一人で抱え込まず

どんどん甘えてください。


また、新しい世界が始まりました。

生まれてきた赤ちゃんの未来が

幸せな世界でありますように・・・



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2013年6月7日

当院の前には、

雨が降らない限り

ブラックボードの看板が

店先にあります。


この看板に

季節に合わせた絵が

書いてあるのですが、

「この絵、先生が書いたのですか?」と

よく患者さまに聞かれます。


私は絵も字も下手なので

全く書けません。

実はこの絵は

家の妻が書いています。


お金にならない器用さを

併せ持つ妻。

でも、人前にはお出しできる

レベルの絵なのでお願いしています。


明日からまた

当院の看板の絵が変わります。

このたびは

カエルさんです。


季節は梅雨ですからね。

でも、この看板

雨が降ると観れないので

雨の降らない日に見に来てくださいね。



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2013年6月6日

おはようございます。


昨日は休診日。

妻にケツを叩かれ

私の実家のペンキ塗りに

行きました。


ペンキ塗り・・・

難しいですね。

完全になめてました。

普段使わない筋肉がパンパンです。


おかげでなんとかきれいに

仕上がりましたが、

お金の頂けるレベルではありません。

ペンキ屋さんってすごいです。


筋肉パンパンですが、

本日もがんばります!



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2013年6月4日

明日5日は水曜日で

当院はお休みです。


東京も梅雨に入っているのに

とても暑くてよい天気です。

本日はほんのりエアコンを

入れております。


来週くらいから本格的に

梅雨の様相を呈するのでしょうね。

梅雨が終わると夏休みです。

夏が苦手な私にはつらい季節です。


今年の夏の予定はまだありません。

子供たちもそれぞれ予定が立て込み

なかなか家族そろっての時間が

作れなくなってきました。


これも成長なのかな?

患者さまにお聞きすると

もうすでに夏の旅行の予定は

組んでいる方がかなりいらっしゃります。


どうぞ、お気をつけて

楽しんできて下さいね。



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2013年6月3日

「ブルーマンデー」なる言葉があります。

休み明けの月曜日、

なんだか気分が憂鬱。

やる気も出ないし、会社に行きたくない・・・


これに近い症状で

私が勝手に名前をつけた(もしかしてすでにあるのかも)

「サザエさん症候群」

サザエさんのエンディングが流れると

一気に明日が気になるというやつです。


休みという夢から

仕事という現実に引き戻される

その瞬間です。

私もかつてそうでした。


教員をしていたのですが、

2年間は地獄の日々。

原因はすべて私です。


思い描いていた授業が出来ず、

泥沼にはまったようなつまらない授業。

生徒とのコミュニケーションもうまくいかず、

サザエさんのエンディングが流れると

逃げ出したい気持ちでした。


3年目から変わりました。

学園の園長から言われたひとこと。


「なんでも、3年はやらなきゃ分からないもんだよ」


その一言で

なんだか靄だらけの気持ちに

一筋の光が見えた気がします。


「よし!3年目、自分を変えよう!」


そこから大きく変わりました。

授業も楽しくなり、

生徒とのコミュニケーションも

すっかり変わりました。


人を変えることは難しいけど、

自分は変えられる。


人のせいにしていれば

何にも問題は解決しないんですね。

たった一度の人生ですから、

楽しんだほうがよいですもんね。


「ブルーマンデー」

「サザエさん症候群」のみなさん!

今、あなたの目の前にある問題は

以外と大したことないかもしれませんよ。


そんなに

がんばらなくっても

大丈夫!



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2013年6月2日

昨日、息子は野球部の練習試合に行きました。

朝の6時に家を出発。

お昼の弁当持参です。


しかし、午前中で練習試合が

終わると思っていたほかの部員は

お弁当を持ってきていません。

そこで、駅前の松屋さんに行くことになりました。


他の部員が牛丼や定食を

食べる中、

息子は店長らしき方に


「僕だけお弁当食べてもいいですか?」


店長らしき方

「君一人ならいいですよ」


なんて、心の広い方なんだ!

本来なら許されない行為。

そこにはマニュアルもあるはずです。

本当にありがとうございます。


松屋、大好きです!


息子には今回のみにすること、

他の店ではやらない事を確認。

大切な社会勉強になりました。

また一ついろいろなことを学べたはずです。


それと、お弁当が必要なのか

確認もしてね。

あなたのお母さんは

朝5時に起きて作るんですから。


毎日のように

「かあちゃん、弁当美味かったよ。」と

その一言をいつも言ってくれるから

かあちゃんはがんばれるんだからね。



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2013年6月1日

6月が始まりました!

今月はどんな方と出会えるのか

楽しみです。


当院は

「腰痛専門」ですが、

患者さまの半分は

腰痛以外の方です。


でも、

体のバランスを整える点においては

共通しております。


当院は、私の力だけではなく

患者さまのお力もお借りしています。

どうか、私と一緒に

よくしていきましょうね。


同窓会のご連絡をいただきましたが、

現在の私は

プライベートのお休みは

月に1日取れるか取れないかの日々。


多くの方に支えられておりますので

極力自分の時間は

皆さまに還元できるようにしております。


日々変わる医療界の常識。

常にアンテナをビンビンに立てて、

どうすれば患者さまが1日も早く

不快な症状が取れるのかを勉強しております。


本日は18:00のみが

ご予約できますが、

おそらくすぐに埋まってしまうでしょうね。

明日はまだ12:30以降ですと

ご予約に対応出来ます。


それでは、本日もがんばります!



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2013年5月31日

明日から6月です。

あっという間に

5月は過ぎて行きましたね。


東京も梅雨に入り

しばらくはジッと我慢です。

でも、日本の梅雨は

夏を迎える大切な季節。


楽しい夏を迎えるために

ジメジメした

肌にまとわりつく湿気に

負けないようにしましょうね。


本日はちょっと忙しいので

本日の日記はここまでです。

明日も忙しいので更新できるかな?


それでは、本日もがんばりましょう!



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2013年5月30日

以前、一緒に働いていた

職場の仲間で、

かなり有能な女性が

クモ膜下出血で倒れました。


43歳の女性です。

たまたま倒れた直後

同僚に発見され

命に別条はないようです。


40歳を過ぎると

脳梗塞・心筋梗塞や

がんの発症の可能性が

飛躍的に上がります。


ここまで医学が発達し、

検査や予防を進めていても

なるときにはなってしまうのが

現状です。


予防医学も

死亡リスクの高い疾患に

ならないという保証はどこにもありません。

あくまでも、リスクが低くなる程度です。


だからといって

暴飲暴食・過度の喫煙がOKと言うわけでも

ありませんよね。


健康管理で一番大切なこと。


それは、ストレスをためない事。

意外かもしれませんが、

ストレスをため込み過ぎると

死亡リスクの高い疾患に

なってしまう可能性が高くなります。


くも膜下になってしまった

私の元同僚も、

凄まじく忙しい人です。

さまざまなストレスもあります。


ストレスをためにくい社会は難しいのでしょうか?


私からのストレスをためにくく

ストレスを感じにくくする方法として

深く眠ることをお勧めします。

もっと副交感神経を使いましょうね。



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2013年5月28日

明日、5月29日は休診日です。


どうぞ、お間違え無き様

よろしくお願いいたします。


どうやら、今朝の情報によると

わたし、今晩馬刺しがようやく

食べれるみたいです。


長かった〜!


話変わって、

昨夜深夜にNHKで放送されていた

福島の女性が抱える不安について

放送されておりました。


「福島差別」はかなり深刻なのと

福島に住む女性、

特に18歳以上から妊娠・出産に

至ってない女性の苦悩を放送しておりました。


福島県は

私はよく旅に訪れたところ。

自然も人柄も食べ物もおいしい

大好きなところでした。


福島と言うことで受ける

差別。

福島の女性は

妊娠出産してはいけないのか?という苦悩。


一つの答えは

広島にありました。

被爆国日本。

広島は原爆で同じく放射能の

被害を受けました。


広島でも

かつて同じように

「広島差別」がありました。


この国は

忘れてはいけないことがあります。

福島を忘れてはいけません。

私は今も福島が大好きです。



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2013年5月27日

昨日は娘の運動会。

天気も良くて

気持ちの良い日でした。

でも、バッチリ日焼けしました。

腕と顔は真っ赤です。


我が家の

小学校での運動会連敗記録

昨日更新されました。

またまた紅組負けました。


息子紅組で6年間。

娘紅組で3年間。

一度も勝つことなく

残念でした。


昨日は勝てたと

思ったんですけどね・・・

6点差で負けました。


普段はのんびり

マイペースな娘が

激しく踊っていたのに

祖母はびっくり!


「あの子、あんなに動けるのね・・・」


実は兄に似て活発なことを

家族以外には隠している娘。

実はアクティブなんです。

お友達も知りません。


なんだか連敗記録も

ここまで来ると

勝ってはいけないのでは?

むしろ、負けたい!と

思ってしまう、いけない父でした。




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2013年5月25日 臨時休診のお知らせです。

臨時休診のお知らせです。


明日26日日曜日は

お休みいたしますので

ご希望の方は

本日中にご連絡ください。


本日のご予約については

お電話のほうが

早くて確実です。


月曜日は

通常通り営業しております。


今日は少し寒いですけど

体調管理に気をつけましょうね。

それでは、本日も

がんばります!



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2013年5月24日

今日は朝から大忙しでした。

久しぶりの患者さま、

急な腰痛でお仕事に

行けないくらいです。


急きょご来院いただき

開院30分前に

いつものお掃除を完了。

超汗だくです。


なんとか

お仕事に行けるレベルまで

回復しましたが

あまり間お開けずに

再来院をお願いしました。


続いては

4か月の赤ちゃんと

一緒に骨盤矯正の

患者さまが来院。


お母様が施術中は

赤ちゃんが泣いていても

当院はOKですよ。

他に患者さまもいませんし、

窓を閉めれば泣き声も気になりません。


私も2児の父です。

赤ちゃんが泣くのは

当たり前です。

全く気にしません。


施術中は

赤ちゃんの様子を

ちゃんと観ているので

どうぞご安心くださいね。


さぁ、

午後はどんな患者さまと

出会えるのか

楽しみです。

(楽しんじゃいけませんね、ごめんなさい)


午後もがんばるぞ!



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2013年5月23日

今度の日曜日、

26日は臨時休診です。

娘の運動会を

観に行きます。


どうぞ、お間違え無き様

よろしくお願いいたします。


昨日の休診日は

高校時代大変お世話になりました、

「みしま」というたこ焼き屋さんに

行きました。


12個で350円。

25年前は300円でした。

夕方には学生で大混雑。

近所には大学・高校合わせて

8校もあります。


もちろん、

たこ焼も美味しいのですが

私をうならせるのは

もんじゃ焼きです。


下町育ちの私にとっては

もんじゃ焼きは慣れ親しんだ

食べ物です。

いまどきの高級もんじゃ焼きは

口にあいません。


月島あたりの

観光客相手の

1000円前後のもんじゃ焼きは

まったく違う食べ物です。


私の大好きなのは

そばもんじゃ400円。

高校時代の私にとっては

400円も高級品でした。


自分でももんじゃ焼きを

作りますが、

この「みしま」の

もんじゃ焼きにはかないません。


たこ焼も

今時流行りの油で揚げた

たこ焼ではなく

昔ながらのおいしいたこ焼です。


学生の財布に優しい

素敵なお店「みしま」さん。

このまま続けていただけると

とってもうれしいです。




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2013年5月21日

明日は休診日です。

お間違えなく。


全く関係ありませんが、

昨夜妻の実家近くが震源の

地震があったみたいです。

あまり地震の多くない地域ですし、

少し心配です。


部活の保護者説明会って

みなさん知ってました?

本入部に向けて

保護者向けに開催するんですって。


最近はどこの学校でも

やっているみたいです。

初めて知りました。


入部後の

必要なお金の話。

これを説明しないと

結構トラブルになるみたいなんですって。


スポーツは

お金かかりますもんね。

スポーツを学生時代にしなかった親御さんは

「え〜〜!こんなにかかるの!」と

びっくりするでしょうね。


道具やユニホーム代、

遠征や合宿費用、

種目によっても違いますが

かなりよい金額になります。


親も先生も

大変ですね〜。



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2013年5月20日

当院の患者さま。

場所柄もありますが、

腰痛で訪れる患者さまの

9割がデスクワーカーです。


ほぼすべての方が

パソコンを長時間

お使いになる方ばかりです。

肉体労働をされている方は

ほんのわずかです。


長い時間

同じ姿勢でいることは

私たち人間にとって

すごく大変な作業なんです。


ましてや、

悪い姿勢でいると

常に同じ筋肉ばかり使うので

疲労も溜まります。


よい姿勢でいると

いろいろな筋肉や

インナーマッスルと呼ばれる

筋肉も使います。


つまり、

疲れにくいんですね。

筋力トレーニングやストレッチも

大切なんですけど、

腰痛にはよい姿勢が一番です。


当院に来院されている方には

よい姿勢を保つコツを

ご指導いたします。


痛みが無くなると

「治った!」と思いますよね。

でも、痛みが無くなってからが

肝心です。


腰痛なんて

つまらないことから

1日も早く

おさらばしましょうね!



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2013年5月19日

昨日娘と妻は

川崎市にある

「ドラえもんミュージアム」に

行ったらしいです。


まさに子供から大人まで

日本における

ディズニーランドみたいな

感じでしょうか?


実際、私なんかは

ディズニーよりも

藤子不二雄さんの作品のほうが

親しみありますもんね。


どなたか

藤子不二雄ランドを

造っていただけないでしょうか。

私たちの世代はド・ストライクなんですよね。


正確には

「ドラえもんミュージアム」ではなくて、

「藤子F不二雄ミュージアム」なんですって。


その展示物や

遊びやすさ、魅せ方は

心踊る楽しい空間のようです。


娘はなぜか、

観たことも無い

「オバQ」が気に入ったようです。

子供って不思議ですよね。



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2013年5月18日

人生初体験!

と、言っても私じゃありません。

家族たちです。


息子は人生初の

中間試験。

来週試験があるのに

全く気にせずのんびりしてました。


そこで、少しはっぱをかけると

中学からの世の中の現実を

知ったようです。


妻は中学までは

お勉強がよく出来てたみたいだし、

私は元中学教師、

勉強のやり方がわからなければ

聞けばいいのにね〜。


つまらないプライドが

邪魔をして聞かないみたいです。

まぁ、お手並み拝見と行きますか。


よくできる子は

すぐに出来る人に聞くんですよね。

出来ない子に限って

なぁ〜んにも聞きません。


息子よ!

世の中の現実を知れ!

努力なくして

成功無だ!


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2013年5月17日

昨日、いらした患者さま。

庭を造る

造園業をされている方でした。


わたし、以前にも書きましたが

庭園をみるのが大好きです。

中でも

重森三玲さんの作品が大好きです。


そんな、庭園に対する

熱い思いを

にこやかにお聞きいただき

本当にありがとうございます。


スコップの使い方、

重たい石の運び方など、

プロの方に

アドバイスするという

おこがましい行為。


真摯にお聞きいただき

凄くうれしかったです。

ポイントは

股関節とひじの位置です。


どうにかよい方向に

向かっておりますので

引き続き一緒に

がんばりましょうね。


 

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